Ob beruflich oder privat, Stress ist zu einem festen Bestandteil unseres Leben geworden.

Heutzutage strömt in jeder Sekunde eine Fülle von Informationen auf uns ein, Entscheidungen sind zu treffen und Gespräche zu ...

Dieser Kurs baut auf den Inhalten von "Über den Umgang mit Stress (Grundlagen)" auf.

Es werden weiterführende Techniken zum Stressabbau vermittelt. Die Teilnehmer/-innen erhalten dadurch einen persönlichen ...

Die Belastungen am Arbeitsplatz, hervorgerufen durch wachsenden Zeitdruck, Rationalisierung und auch Konkurrenzkampf, werden ständig größer. Stress und Arbeitsüberlastung sind die Folgeerscheinungen. Geist und Körper ...

"Der erste Eindruck zählt, der letzte bleibt.“ In den ersten Minuten einer Begegnung macht das äußere Erscheinungsbild 60 % des Gesamteindrucks aus. Möchten wir Andere für uns und unsere Ideen gewinnen, gehören, neben ...

Effektive Arbeitsorganisation und bewährte Arbeitstechniken sind entscheidend für einen gelungenen Einstieg ins Berufsleben. Dieser Kurs vermittelt Auszubildenden praxisnahe Methoden zur Planung, Strukturierung und ...