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Umgang mit Prüfungsangst und effektives Lernen

"Ich habe das alles gewusst... bis der Prüfer mich danach gefragt hat!"

Haben Sie sich auch schon mal gefragt, wer die Prüfungen erfunden hat? Und wenn Sie es erfahren, würden Sie diesem Menschen sicher gehörig die Meinung sagen!

Prüfungssituationen gehören schon fast zum Leben, wie das Atmen. Schüler/-innen, Studenten/-innen und Auszubildende können ein Lied davon singen. Und selbst im Berufsleben gehören Prüfungssituationen zum Alltag.

Viele Menschen berichten von Prüfungsangst, Lampenfieber oder der Angst davor eine Präsentation zu halten.

In diesem Seminar geht es darum, diese Ängste neu zu bewerten und sie dadurch hinter sich zu lassen.

Erfahren Sie, wodurch Prüfungsangst entsteht und ziehen Sie Ihren Nutzen daraus.

Dauer
1 Tag
Teilnahmegebühren
540,00 € (642,60 € inkl. 19 % MwSt.)
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Teilnahmegebühren:

540,00 € (642,60 € inkl. 19 % MwSt.)

Durchführung ab 1 Teilnehmer

Inhalt

Umgang mit Prüfungsangst und effektives Lernen

  • Wie entsteht Prüfungsangst?
  • Welche Rolle spielt die Vorbereitung?
  • der Weg ist das Ziel – beim Lernen wird man besser
  • Lerntechniken aus dem Mentaltraining
  • mentales Vorauserleben und die Prüfungssituation
  • schnelle und effektive Entspannungstechniken
Voraussetzungen

Für diesen Kurs sollten die Kursteilnehmer/-innen folgende Vorkenntnisse mitbringen:

  • keine
Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Mitarbeiter/-innen aus allen Bereichen.

Hinweise

Getränke und Snacks sind im Seminarpreis enthalten.

Kursnummer
SK 3549
Explanation
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Sie finden uns an folgenden Standorten:

Berlin030 28493760
Bremen040 254133950
Cottbus0355 86950060
Erfurt0361 6443395
Essen0201 24344410
Hamburg040 254133950
Hannover0511 2600493
Kiel0431 55681231
Leipzig0341 3086816
München089 45081660
Potsdam0331 58565280
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